Traumatherapie

In meiner Arbeit als Traumatherapeutin unterstütze ich achtsam und liebevoll die Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung. Gebundene Energie in Form einer Störung verursacht schmerzhafte Kompensationsmuster. Durch bewusste Körperwahrnehmung können sich Störungen im Nervensystem lösen, und der Körper kann zu seiner Selbstregulation zurückfinden, sodass die Hemmung des freien Lebensflusses aufgehoben wird. Daraus erwächst sowohl eine neue innere Sicherheit als auch eine größere Entscheidungsfreiheit. Zukünftiger Stress kann natürlicher abgebaut werden. Gemeinsam kreieren wir einen vertrauensvollen Raum, der es dir erlaubt, den Körpersensationen, den inneren Bildern und den Gefühlen zu folgen, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Aus dem Erlebten heraus bildet sich eine neue Ordnung, die als körperliche Erfahrung spürbar ist. Darüber hinaus eröffnen sich im Gespräch Möglichkeiten, Verständnis ür das Erlebte zu entwickeln, deine Glaubenssätze und Muster zu verstehen und dich gedanklich neu auszurichten. Es ist ein Weg, der in die eigene Mitte führt und das Herz beflügelt. Meine begleitung besteht darin, zum Weitergehen zu ermutigen, wenn du unterwegs durch eine auftauchende Aufregung oder einen Schrecken ins Stocken gerätst.